三、習作與討論(15分鐘)
1.請同學翻開學生手冊P.56,看看自己在目前擁有哪些資源,習作檢核表一遍(限時8分鐘)。
2.請同學兩兩一組,對照著剛剛的檢核表,以自己最近的挫折經驗為例,互相討論分享下列問題(5分鐘):
a.自己哪種資源能量最充足?
b.自己最常用的是哪一類?
c.擁有這種資源,但是很少用的?
3.將討論結果,填寫在學生手冊上面,並且完成手冊上面的另外兩個問題(對於自己所擁有的資源,最想調整的是?、做完活動的發現是?)
五、結語(2分鐘)
1.這些資源就好像打RPG時,我們所擁有的寶物。
2.但是通常寶物會有不足或缺少的情況,這時候我們就要趕快到處去修練。
3.寶物收集越多越好,以免遇到敵人的時候,一下子就被打敗了。
4.遊戲可以接關、重來,但我們的人生,是沒辦法重來的。
六、預告與回饋(3分鐘)
1.申請入學的同學好好準備
2.下週要談壓力調適
3.今天大家的表現__________
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