單元名稱

情緒曰(ㄩㄝ)

適用年級

一年級

人數

人

編撰者

張雨霖

時間

40分鐘

教材來源

● 王文科等主編，民88版。國中輔導活動教師手冊（第二冊第二單元、心情快樂頌—誰知我心）。台南：南一。

設計背景
說明

1）學生已經先上過「情緒臉譜」之類的課程。

2）教學設計與藝人卜學亮的新歌：「子曰」相結合。

3）學生為教師導師班級。

教學目標

1）認識情緒的種類。

2）能辨別自己的情緒。

3）學生知道處理情緒的適當方式。

教學活動

備註

０、事前準備：

請學生於課前分組完畢（六組）

一、導入（5分鐘）

教師以「情緒座標圖」說明：

Ø  情緒乃是吾人受到外界事物刺激之後，內在為了激發行為因應環境，而產生的一種反應。

Ø  因此平常是處於「未受激發」的狀態（亦即在座標圖上原點的位置）。

Ø  隨著外在刺激事件的不同，導致激發各種不同的情緒。

Ø  情緒的種類可依照「舒服—不爽」、「激烈—緩和」兩種個不同的向度作區分。

Ø  所謂「處理情緒」，就是將情緒激發的狀態回到原點。

二、分組討論活動（總計25分鐘）

[一] 教師說明進行方式，並且請各小組派人出來領取討論單（3分鐘）

[二] 六份討論單上分別列有六種情緒：

悲傷難過／得意忘形／害怕無助
失望挫折／尷尬羞愧／激動生氣

[三] 進行小組討論（6分鐘）

教師引導各組依照討論單上的項目，逐項進行討論：

(1) 舉例
(2) 當有此種情緒時的反應
(3) 該種情緒產生時，適當的處理方式

[三] 各小組發表討論結果（16分鐘）

三、填寫「情緒備忘錄」（7分鐘）

請學生利用《學生手冊》p.12之「情緒備忘錄」表格，回憶上週印象深刻的情緒事件（至少想三個），並辨別出當中的情緒種類，於表格欄位中貼上適當的「情緒臉譜」貼紙（附於《學生手冊》之後）。

四、結束與回饋（3分鐘）

Ø      教師發下本週活動單，說明填寫方式，並且請學生填寫完畢之後將該活動單當成本週的生活札記繳交。

Ø      教師對於今日活動予以回饋。